ここのところ、休みの日にはできるだけ、ある程度の距離を歩くようにしています。以前からウォーキングを心がけていましたが、今はダイエットと心肺機能の回復のため、以前に増して意識しています。 ちょっと記事にするまで日が経ってしまいましたが、３月３…

私は病気前と変わらず、館山市の自宅と実家からの変則的な出勤を続けています。体調が悪かった時期はコロナの流行がひどかった時期でもあり、リモートワークの環境も事前に整えていたことから、かなりの日数自宅から仕事をさせていただきました。 体調がだい…