ここのところ、休みの日にはできるだけ、ある程度の距離を歩くようにしています。以前からウォーキングを心がけていましたが、今はダイエットと心肺機能の回復のため、以前に増して意識しています。 ちょっと記事にするまで日が経ってしまいましたが、３月３…

ブログ再開後、本格的な記事を書く最初がダイエットという、小太りな私らしい記事になります（笑）。 私が体調を崩した原因の多くは体重過多、高血圧、高脂血症、、、といういかにも中年の肥満男性にありがちな症状の放置が元でした。その上、糖尿病にかかる…

昨日Amazonにて注文したウエストポーチですが、本日早速届きました。 さすがAmazonプライム、相変わらず早いです。 届いた品のうち、今日は薄手のこちらの商品を見ていきたいと思います。 FREETOO ランニング＆サイクリング用 ベルト iPhone 6S/iPhone 6/Son…

今週は明日土曜日が仕事ですので、休みは日曜日のみとなります。延びに延びていたディズニーランド行きがいよいよ今週こそ実現しそうです（笑）。雨予定だったお天気もどうやら晴れ時々曇りに持ち直したようです。 ここのところ、技術書をいくつか購入し、ま…