ブログ再開後、本格的な記事を書く最初がダイエットという、小太りな私らしい記事になります（笑）。 私が体調を崩した原因の多くは体重過多、高血圧、高脂血症、、、といういかにも中年の肥満男性にありがちな症状の放置が元でした。その上、糖尿病にかかる…