博ログ。

地方の中小企業の事務員兼IT担当者やってます。日々の出来事やパソコン・スマートフォンなどIT・ガジェット全般について書いていきたいと思います。

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体調管理

療養期間中のダイエット

ブログ再開後、本格的な記事を書く最初がダイエットという、小太りな私らしい記事になります(笑)。 私が体調を崩した原因の多くは体重過多、高血圧、高脂血症、、、といういかにも中年の肥満男性にありがちな症状の放置が元でした。その上、糖尿病にかかる…

風邪ひきました

ここ数日、喉が痛かったり頭痛がしたりしていたので、早めに休むようにしていたのですが、とうとう風邪をひいてしまいました(汗)。 体調の状況 私は発熱にはかなり弱く、体温が38度台になるともう動けません。ちなみに現在、38度4分。発熱と、鼻水鼻…